контакт
Крест Fit

групповые занятия > Крест Fit

Гимнастика, атлетизм и олимпийский характер нужен для посещения этого урока; работа всех групп мышц, сила, выносливость и гибкость  - цель занятия. Урок проходит с использованием различный инструментов- гирь, шнутов, барфикс и тп с многочисленным повторением для достижений максмальной цели.